MELHORANDO A CAPACIDADE RESPIRATÓRIA
. 
ENCHENDO BALÕES
Procure encher um balão, desses de festa de aniversário (alguns dizem bexiga), mas sem inflar as bochechas.
Isso trabalhará seu diafragma que é uma maravilha!!!!!
Dilatará suas vias aéreas..aumentando sua capacidade respiratória.
Simples como brincadeira de criança e muito eficiente!!!!
Eu volto depois com mais dicas!!
Beijão pra todos!!
Cíntia Scola
ENCHENDO BALÕES
Procure encher um balão, desses de festa de aniversário (alguns dizem bexiga), mas sem inflar as bochechas.
Isso trabalhará seu diafragma que é uma maravilha!!!!!
Dilatará suas vias aéreas..aumentando sua capacidade respiratória.
Simples como brincadeira de criança e muito eficiente!!!!
Eu volto depois com mais dicas!!
Beijão pra todos!!
Cíntia Scola
postado por Cintia Scola às
8:59 AM
6 Comentários:
/),,/)oinhe
(=','=)(")
(,,):::::::::::::::::::::::::
FELIZ DIA DOS NAMORADOS PROCÊ!!!!
Adorei a dica do balão, muito criativo e divertido também... e agora qndo tiver niver de criança no prédio ja me ofereço pra soprar as bolinhas auahauhauah....
Bom, já pertubei um cadinho.
Bjão moça !!!
Oi, Ci aqui é Tata,a baterista, gostei muito da dica do balão, pois minha professora de canto tinha me explicado o uso do diafragma de uma forma que eu não entendi. Agora já entendi!!!
Valeu d++++!
Beijinhos!!!
essa do balão é boa, fazia isso, realmente aumenta a capacidade respiratória e é um termômetro tb, qto mais vc enche o alão mais vc vê que sua capacidade está aumentando.
Cíntia, confesso que nunca gostei de encher balões de festa...mas estou exercitando...depois eu digo o resultado...
quer dizer que uma brincadeira tão simples como encher balão é bom p/ respiração?Vou praticar.Parabéns pelo blog.Gostei muito
signalling noises gekjs blueprint deaprtment motivational irelandtel poland partisan outpost naomi
semelokertes marchimundui
Postar um comentário
Assinar Postar comentários [Atom]
<< Página inicial